感染甲流别乱吃!李兰娟提醒:为早康复,牢记6种不碰
天气一变冷,甲流又开始“抬头”了,门诊里咳得像打雷的、挂水的、抱着孩子哭的,络绎不绝。有人刚中招,一着急,冰箱里翻出一堆补的、清的、止咳的东西乱吃一通;有人听说“多吃点大蒜杀菌”,一顿下肚,结果肠胃先罢工。
天气一变冷,甲流又开始“抬头”了,门诊里咳得像打雷的、挂水的、抱着孩子哭的,络绎不绝。有人刚中招,一着急,冰箱里翻出一堆补的、清的、止咳的东西乱吃一通;有人听说“多吃点大蒜杀菌”,一顿下肚,结果肠胃先罢工。
但真相是:他汀不是万能盾牌,吃得不对,它反而会变成伤身的“暗器”。不是所有食物都能和他汀和平共处,尤其是这4种东西,吃了和不吃药几乎是一个效果,还可能惹出事端。
俗话说:“祸从口出,病从口入”,健康饮食是身体健康的基石,该忌口就得忌口,有的食物,一口就能让你吃进去6000条寄生虫。
提起“伟哥”,许多人第一反应是“男性壮阳”,甚至有人将它视为派对前的小秘密,或是中年男性的“救命稻草”。但你知道吗?市面上常见的几种改善男性性功能的药物,其作用机制、适用人群、副作用存在巨大差异。随意乱吃,不仅可能无效,甚至可能危及生命。
打开朋友圈,我看到一半人在发健身照片,一半人在发火锅烧烤。还有人发"体检报告又多了几个箭头"。这些画面很真实,就像现在很多人的生活:一边说要养生,一边又在乱吃。吃饭这件事,本来是为了活着,现在却成了危害健康的原因。
最近不管是刷新闻、逛朋友圈,还是跟身边人聊天,总能听到“中招甲流了”“孩子烧到39度多,浑身疼得直哭”的吐槽。根据国家流感中心最新监测数据,全国流感病毒阳性率持续攀升,其中甲型流感占比超过80%,主要是A(H3N2)亚型在传播。医院急诊的发热患者里,甲流患者占
“我爸退休金一大半都买了保健品。”“我妈囤的保健品都能开店了。”……随着重阳节和“双11”购物季来临,如何成功劝阻父母下单保健品,成为社交媒体上众多年轻人的热门话题—既希望父母长辈健康,又担心他们上当。
身边总有人,一感冒就找药箱翻阿莫西林,甚至有人连发烧都不分青红皂白地来几粒,仿佛这药是万能钥匙,什么毛病都能开。这种“药到病除”的信念,听起来挺有安全感,但真要说起来,其实风险不小。
52岁的李女士最近被更年期折腾得够呛:白天没力气,就算坐着也觉得累,到了晚上更是翻来覆去睡不着,情绪也跟着变得低落。朋友跟她说,这可能是雌激素少了,让她试试吃叶酸。抱着试试看的想法,李女士买了叶酸片,每天吃一片,没想到坚持大半年后,变化真不小——不仅情绪好了,
医生一开口:“要降脂,吃他汀。”于是就开始了和“他汀”的长期关系。但问题来了,药是吃了,血脂是降了,日子也照过,可偏偏有些人服药后不是肌肉酸痛就是肝酶升高,甚至整夜失眠、胃口全无。
就说前阵子村里老李头,隔三岔五嗓子不舒服就吃阿莫西林,连着吃了半个月,结果一次感冒没好,反倒进了医院。检查发现,不但肠道菌群被破坏,染上了超级细菌,普通抗生素压根治不了,只能住院上吊瓶打“高级药”,还得隔离观察。医生摇头说,他这是“自己把自己吃进去了”。
当雪佛兰推出科鲁泽时,或许未曾料到这个与科鲁兹仅一字之差的名字,会成为产品传播的枷锁。消费者在4S店看车时,常将科鲁泽误认为科鲁兹的改款,直到坐进车内才发现是截然不同的两款车。这种命名上的混淆,暴露出车企在重启旧车名时面临的深层困境——当历史包袱与市场期待错位
高血脂这病,说大不大,说小也不小。可要是一不小心吃错药,尤其是他汀类降脂药,那后果可就不是“血脂高”那么简单了。肝肾出事儿,到时候可就不是换个药这么容易的事儿了。
柚子中膳食纤维充足,吃柚子既能增强饱腹感,减少食物的摄入,又不会给身体造成热量负担。《美国营养与杂志代谢杂志》中,曾有一项研究发现,对参与者在其饮食中添加半个柚子,坚持三个月后,发现这些参与者,不仅体重有所下降,腰围也缩小了。
身边不少人一边担心胆固醇,一边又怕药伤肝。有人问,他汀到底该早上吃还是晚上吃?是不是吃错时间,就白吃了?更可怕的是,有人自作聪明,一旦体检指标正常就立刻停药,结果下一次体检,数值比彩票中奖还刺激。
每年一到炎夏,医院的消化门诊和肝胆专科都开始热闹起来。很多原本病情稳定的肝病患者,突然黄疸加深、肝区胀痛、甚至出现意识混乱的情况。问一圈,最常见的诱因竟然是“吃坏了”。
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而且已有大量研究发现,靠猛补营养素来降低慢性病风险,这招儿基本没用,补多了反而容易出问题,比如钙补多了,可能增加心血管和肾结石的“施工风险”。而维生素D补过头,还可能增加骨质疏松的风险。
银杏果,又名“白果”。《本草纲目》记载“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊”,具有养生功效。
据“国家应急广播”科普,银杏果,又名“白果”。《本草纲目》记载“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊”,具有养生功效。